Vill du förbättra dina kunskaper genom att öka antalet träningstimmar i bassängen?
Gnesta simsällskaps grupp för vuxna kan då vara något för dig.
Vi har ingen tränare på kanten, men erbjuder en bra möjlighet till att nöta på tekniken och förbättra uthålligheten. Vi simmar på söndagar i Freja bad och gym.
När temperaturen tillåter går vi ut och tränar i sjöarna kring Gnesta. En favorit är Långsjön i Hållsta där vi även brukar kombinera simningen med löprundor i skogen (swimrun).
Vissa av de som är med i vår grupp tävlar, andra gör det för rörelseglädjen.
Kontakta oss för mer information!
Välkommen!
