Vi ledare öppnade terminen i lördags med vår årliga HLR-uppdatering, den här gången i samarbete med RF SISU och Mia Ahlstrand från NaturAhl. Igår välkomnade vi de första simmarna för terminen. 

Verksamhetsåret 2025 ser ut att bli väldigt spännande! Vi kommer att satsa extra på ledarutbildningar, introducera konceptet Utmanaren för de simmare som kommit en bit i sin simning och återuppta tävlingssamarbetet med närliggande föreningar. 

Styrelsen vill gärna ha fler kollegor, så om man känner man sig manad att engagera sig i styrelse eller valberedning så kan man höra av sig till ordförande Charlotta Rosenquist.

Till sist vill vi påminna alla medlemmar om att ladda ner Sportadmins medlemsapp, den hittar ni både i Appstore och Google play. 

På måndag den 20/1 kör vi igång en crawlkurs för dig över 65 år. 

Kursen består av 8 tillfällen och pågår mellan 20/1-18/3 med uppehåll för sportlov vecka 9. 

Du betalar 950 kr plus en årlig medlemsavgift på 150 kr. 

Inga förkunskaper krävs förutom att du är simkunnig, van motionär och gillar att utmana dig själv. 

Anmälan gör du här

Vuxensimningen startar 15 januari!

Träningstiderna som gäller är kl. 18:00-20:00 (insläpp i badhuset sker mellan 17:30-17:45).

Sista tillfället är 28 maj, uppehåll 9 och 30 april.

Eftersom vi tränar på olika nivåer så kan alla från erfarna simmare till de som kallar sig för nybörjare vara med. 

En förutsättning är att kunna simma 100-200 m crawl utan att behöva stanna.

Våra pass ligger på ca 3000-4000 m fördelade på 2 timmar. Alla pass innehåller teknikövningar och mer utmanande serier. 

Gruppen passar bra för de som vill öka sin förmåga att simma längre distanser utomhus, till exempel Vansbrosimmet men många tränar för swimrun eller triathlon.

Välkomna!

Hej!

Vuxenträningen startar upp igen 4 september! 

Många av oss som simmar på söndagarna har efter vårterminens slut fortsatt att simma i sjöarna runt omkring Gnesta. Sommaren 2022 har bjöd på många fina simningar och är inte helt över än.

Eftersom vi tränar på olika nivåer så kan alla från erfarna simmare till de som kallar sig för nybörjare vara med.

En förutsättning är att kunna simma 100-200 m crawl utan att behöva stanna.

Våra pass ligger på ca 3000-4000 m fördelade på 2 timmar. Alla pass innehåller teknikövningar och mer utmanande serier. 

Gruppen passar bra för de som vill öka sin förmåga att simma längre distanser utomhus, till exempel Vansbrosimmet men många tränar för swimrun eller triathlon.

Välkomna!

Vi sätter igång VT22 med ett helt nytt sätt att jobba. För att göra det lättare för våra medlemmar att hålla reda på sina grupper och smidigare för ledarna att hantera simmarna kommer vi att använda oss av Sportadmins appar.