Välkommen till vår sommarsimskola som börjar måndag den 15 juni och pågår fram till den 26 juni. Vi har plats för 20 barn fördelat på två grupper.

Vi håller till i undervisningsbassängen på Freja bad & gym. Börja sommaren med en intensivkurs i varmt och skönt vatten!

Vuxensimningen startar 15 januari!

Träningstiderna som gäller är kl. 18:00-20:00 (insläpp i badhuset sker mellan 17:30-17:45).

Sista tillfället är 28 maj, uppehåll 9 och 30 april.

Eftersom vi tränar på olika nivåer så kan alla från erfarna simmare till de som kallar sig för nybörjare vara med. 

En förutsättning är att kunna simma 100-200 m crawl utan att behöva stanna.

Våra pass ligger på ca 3000-4000 m fördelade på 2 timmar. Alla pass innehåller teknikövningar och mer utmanande serier. 

Gruppen passar bra för de som vill öka sin förmåga att simma längre distanser utomhus, till exempel Vansbrosimmet men många tränar för swimrun eller triathlon.

Välkomna!

Hej!

Vuxenträningen startar upp igen 4 september! 

Många av oss som simmar på söndagarna har efter vårterminens slut fortsatt att simma i sjöarna runt omkring Gnesta. Sommaren 2022 har bjöd på många fina simningar och är inte helt över än.

Eftersom vi tränar på olika nivåer så kan alla från erfarna simmare till de som kallar sig för nybörjare vara med.

En förutsättning är att kunna simma 100-200 m crawl utan att behöva stanna.

Våra pass ligger på ca 3000-4000 m fördelade på 2 timmar. Alla pass innehåller teknikövningar och mer utmanande serier. 

Gruppen passar bra för de som vill öka sin förmåga att simma längre distanser utomhus, till exempel Vansbrosimmet men många tränar för swimrun eller triathlon.

Välkomna!

Vi sätter igång VT22 med ett helt nytt sätt att jobba. För att göra det lättare för våra medlemmar att hålla reda på sina grupper och smidigare för ledarna att hantera simmarna kommer vi att använda oss av Sportadmins appar.