Alla simmare har kämpat hårt och kan ta en välförtjänt paus ifrån simningen den här veckan. Inte minst teknikgruppen som drillas två gånger i veckan. Här är det petnoga hur man roterar axlarna och att man spänner magen på rätt sätt. Då kan man behöva få leka av sig ordentligt ibland, så varför inte passa på när simhallens personal så lägligt hade lämnat hinderbanan i bassängen! Tränare Lotta övertalades ganska lätt av simmarna som körde järnet på hinderbanan innan det var dags för teknikträning i undervisningsbassängen.
